Der neue Kurs "Gesund Aktiv-Rücken Fit" für Damen und Herren findet immer am Mittwoch, vom 16.9.2020 bis 2.12.2020 jeweils von 19.00 bis 20.00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Rabensburg statt.
Ziel ist die Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates. Der Schwerpunkt sind langsame Übungen, die der Stärkung des Rückens und der Vorbeugung von Rückenproblemen dienen.
Aufgrund einer Förderung des ASKÖ können wir bei unserem neuen Kurs die ersten 5
Einheiten vom 16.9.20 bis 14.10.20 zum Kennenlernen gratis anbieten. Die Kosten für die folgenden 7 Einheiten betragen insgesamt € 10,--.
Die Fortsetzung folgt dann im Jänner 2021.
Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen und ausprobieren.
Bitte zum Umkleiden Mund-Nasen-Schutz mitbringen!
Wir freuen uns auf euch!
Donnerstag, 18.7.2019 um 17.00 Uhr im Turnsaal
Radausflug nach Hohenau, 18.00 Uhr
Radtour nach Niederabsdorf, Treffpunkt 18.00 Uhr vor der Volksschule
Samstag, 14. Juli 2018 um 17.00 Uhr im Turnsaal
Der Herbstkurs des Lebe-Projektes findet vom 6.9.2018 bis 25.10.2018 statt, wieder donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr.
LEBE-PROJEKT
Für bisher sportlich inaktive Frauen über 55 und Männer über 60 Jahren werden ab 22. März 2018 vom Damenturnverein Rabensburg 8 kostenlose Bewegungseinheiten angeboten.
Die altersadäquat angepassten Turnstunden finden jeweils donnerstags (außer Feiertage und Ferien) von 18.30 bis 19.30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Rabensburg, Hauptstr. 73 statt.
Der Durchgang zum Turnsaal befindet sich zwischen Volksschule und früherem Kindergarten.
Für das Training zu Hause erhalten alle Teilnehmer gratis ein Starterpaket.
Jene, die zumindest 6 Einheiten absolvieren, erhalten vom Sportland NÖ ein € 20,-- Gutschein für den Fortsetzungskurs im Herbst.
Vor Kursbeginn empfehlen wir Ihnen die kostenlose Vorsorgeuntersuchung!
Termine: 22.3.2018
5.4., 12.4., 19.4., 26.4.2018
3.5., 17.5., 24.5.2018
- ab 14.30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Rabensburg, Hauptstraße 73
- von 15.00 bis 17.00 Uhr werden gratis jeweils 30minütige Gymnastikschnuppereinheiten angeboten, abwechselnd in niedriger und
höherer Intensität zu Kräftigung und Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates
- für Damen und Herren jeden Alters
- findet im Rahmen der Aktion "50 Tage Bewegung" der Sportdachverbände und des Fonds Gesundes Österreich statt
Link: https://www.gemeinsambewegen.at/main.asp?VID=1&kat1=115&kat2=743&BBID=2426
- Möglichkeit zur Teilnahme am Gewinnspiel des Fonds Gesundes Österreich
- zur Stärkung werden Getränke, Kaffee und Kuchen angeboten
Donnerstag, 13.7.2017 um 17.00 Uhr Ferienspiel des Damenturnvereines
findet im Turnsaal bzw. Schulhof der Volksschule Rabensburg statt (Durchgang zwischen Volksschule und Kindergarten)
- verschiedene Spielstationen für die Kinder
-Verpflegung: Kaffee und Kuchen, Getränke und Aufstrichbrote
Dienstag, 4.7.2017
Radtour nach Breclav, Treffpunkt um 18.00 vor der Volksschule
Dienstag, 27.6.2017
Radfahrt nach Hohenau, Treffpunkt um 19.00 Uhr vor der Volksschule
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